708.8
Калорий (ккал)
32.2
Белки, г
61.5
Жиры, г
20.1
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
35%
Белки
43%
Жиры
102%
Углеводы
8%
💡 Совет: Арахис — технически бобовое, но по составу ближе к орехам.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Арахис калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 85 г | 481.9 | 21.9 | 41.8 | 13.7 |
| 90 г | 510.3 | 23.2 | 44.3 | 14.5 |
| 95 г | 538.6 | 24.5 | 46.7 | 15.3 |
| 100 г | 567 | 25.8 | 49.2 | 16.1 |
| 105 г | 595.4 | 27.1 | 51.7 | 16.9 |
| 110 г | 623.7 | 28.4 | 54.1 | 17.7 |
| 115 г | 652 | 29.7 | 56.6 | 18.5 |
| 120 г | 680.4 | 31 | 59 | 19.3 |
| 125 г | 708.8 | 32.2 | 61.5 | 20.1 |
| 130 г | 737.1 | 33.5 | 64 | 20.9 |
| 135 г | 765.5 | 34.8 | 66.4 | 21.7 |
| 140 г | 793.8 | 36.1 | 68.9 | 22.5 |
| 145 г | 822.1 | 37.4 | 71.3 | 23.3 |
| 150 г | 850.5 | 38.7 | 73.8 | 24.1 |
| 155 г | 878.9 | 40 | 76.3 | 25 |
| 160 г | 907.2 | 41.3 | 78.7 | 25.8 |
| 165 г | 935.5 | 42.6 | 81.2 | 26.6 |
Другие значения — Арахис
10 г — 56.7 ккал20 г — 113.4 ккал25 г — 141.8 ккал30 г — 170.1 ккал40 г — 226.8 ккал50 г — 283.5 ккал60 г — 340.2 ккал70 г — 396.9 ккал75 г — 425.2 ккал80 г — 453.6 ккал90 г — 510.3 ккал100 г — 567 ккал110 г — 623.7 ккал120 г — 680.4 ккал130 г — 737.1 ккал140 г — 793.8 ккал150 г — 850.5 ккал160 г — 907.2 ккал175 г — 992.2 ккал180 г — 1020.6 ккал200 г — 1134 ккал220 г — 1247.4 ккал230 г — 1304.1 ккал240 г — 1360.8 ккал250 г — 1417.5 ккал300 г — 1701 ккал350 г — 1984.5 ккал400 г — 2268 ккал450 г — 2551.5 ккал500 г — 2835 ккал