🫘 Порция чечевицы сырой 200г — сколько калорий?

Порция 200 грамм

Главная → Чечевица сырая → Порция 200г
590 Калорий (ккал)
48 Белки, г
3 Жиры, г
85.4 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
30%
Белки
64%
Жиры
5%
Углеводы
34%
💡 Совет: Чечевица — чемпион по белку среди бобовых. Красная варится всего 15 минут.
Другие порции — Чечевица сырая
Порция 50г — 147.5 ккалПорция 100г — 295 ккалПорция 150г — 442.5 ккалПорция 250г — 737.5 ккалПорция 300г — 885 ккалПорция 400г — 1180 ккалПорция 500г — 1475 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей