🫘 Порция чечевицы сырой 500г — сколько калорий?

Порция 500 грамм

Главная → Чечевица сырая → Порция 500г
1475 Калорий (ккал)
120 Белки, г
7.5 Жиры, г
213.5 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
74%
Белки
160%
Жиры
12%
Углеводы
85%
💡 Совет: Чечевица — чемпион по белку среди бобовых. Красная варится всего 15 минут.
Другие порции — Чечевица сырая
Порция 50г — 147.5 ккалПорция 100г — 295 ккалПорция 150г — 442.5 ккалПорция 200г — 590 ккалПорция 250г — 737.5 ккалПорция 300г — 885 ккалПорция 400г — 1180 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей