🫐 Порция черники 300г — сколько калорий?

Порция 300 грамм

Главная → Черника → Порция 300г
171 Калорий (ккал)
2.1 Белки, г
1.5 Жиры, г
34.2 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
9%
Белки
3%
Жиры
2%
Углеводы
14%
💡 Совет: Черника — рекордсмен по антиоксидантам среди ягод.
Другие порции — Черника
Порция 50г — 28.5 ккалПорция 100г — 57 ккалПорция 150г — 85.5 ккалПорция 200г — 114 ккалПорция 250г — 142.5 ккалПорция 400г — 228 ккалПорция 500г — 285 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей