1256
Калорий (ккал)
30
Белки, г
123
Жиры, г
18.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
63%
Белки
40%
Жиры
205%
Углеводы
8%
💡 Совет: Фундук богат витамином E и марганцем.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фундук калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 160 г | 1004.8 | 24 | 98.4 | 15 |
| 165 г | 1036.2 | 24.8 | 101.5 | 15.5 |
| 170 г | 1067.6 | 25.5 | 104.5 | 16 |
| 175 г | 1099 | 26.2 | 107.6 | 16.4 |
| 180 г | 1130.4 | 27 | 110.7 | 16.9 |
| 185 г | 1161.8 | 27.8 | 113.8 | 17.4 |
| 190 г | 1193.2 | 28.5 | 116.8 | 17.9 |
| 195 г | 1224.6 | 29.2 | 119.9 | 18.3 |
| 200 г | 1256 | 30 | 123 | 18.8 |
| 205 г | 1287.4 | 30.8 | 126.1 | 19.3 |
| 210 г | 1318.8 | 31.5 | 129.2 | 19.7 |
| 215 г | 1350.2 | 32.2 | 132.2 | 20.2 |
| 220 г | 1381.6 | 33 | 135.3 | 20.7 |
| 225 г | 1413 | 33.8 | 138.4 | 21.1 |
| 230 г | 1444.4 | 34.5 | 141.4 | 21.6 |
| 235 г | 1475.8 | 35.2 | 144.5 | 22.1 |
| 240 г | 1507.2 | 36 | 147.6 | 22.6 |
Другие значения — Фундук
10 г — 62.8 ккал20 г — 125.6 ккал25 г — 157 ккал30 г — 188.4 ккал40 г — 251.2 ккал50 г — 314 ккал60 г — 376.8 ккал70 г — 439.6 ккал75 г — 471 ккал80 г — 502.4 ккал90 г — 565.2 ккал100 г — 628 ккал110 г — 690.8 ккал120 г — 753.6 ккал125 г — 785 ккал130 г — 816.4 ккал140 г — 879.2 ккал150 г — 942 ккал160 г — 1004.8 ккал175 г — 1099 ккал180 г — 1130.4 ккал220 г — 1381.6 ккал230 г — 1444.4 ккал240 г — 1507.2 ккал250 г — 1570 ккал300 г — 1884 ккал350 г — 2198 ккал400 г — 2512 ккал450 г — 2826 ккал500 г — 3140 ккал