835.5
Калорий (ккал)
30
Белки, г
67.5
Жиры, г
40.5
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
42%
Белки
40%
Жиры
112%
Углеводы
16%
💡 Совет: Фисташки содержат меньше калорий чем большинство орехов. 30г = ~170 ккал.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фисташки калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 110 г | 612.7 | 22 | 49.5 | 29.7 |
| 115 г | 640.5 | 23 | 51.8 | 31.1 |
| 120 г | 668.4 | 24 | 54 | 32.4 |
| 125 г | 696.2 | 25 | 56.2 | 33.8 |
| 130 г | 724.1 | 26 | 58.5 | 35.1 |
| 135 г | 752 | 27 | 60.8 | 36.5 |
| 140 г | 779.8 | 28 | 63 | 37.8 |
| 145 г | 807.6 | 29 | 65.2 | 39.1 |
| 150 г | 835.5 | 30 | 67.5 | 40.5 |
| 155 г | 863.4 | 31 | 69.8 | 41.9 |
| 160 г | 891.2 | 32 | 72 | 43.2 |
| 165 г | 919 | 33 | 74.2 | 44.5 |
| 170 г | 946.9 | 34 | 76.5 | 45.9 |
| 175 г | 974.8 | 35 | 78.8 | 47.2 |
| 180 г | 1002.6 | 36 | 81 | 48.6 |
| 185 г | 1030.5 | 37 | 83.2 | 50 |
| 190 г | 1058.3 | 38 | 85.5 | 51.3 |
Другие значения — Фисташки
10 г — 55.7 ккал20 г — 111.4 ккал25 г — 139.2 ккал30 г — 167.1 ккал40 г — 222.8 ккал50 г — 278.5 ккал60 г — 334.2 ккал70 г — 389.9 ккал75 г — 417.8 ккал80 г — 445.6 ккал90 г — 501.3 ккал100 г — 557 ккал110 г — 612.7 ккал120 г — 668.4 ккал125 г — 696.2 ккал130 г — 724.1 ккал140 г — 779.8 ккал160 г — 891.2 ккал175 г — 974.8 ккал180 г — 1002.6 ккал200 г — 1114 ккал220 г — 1225.4 ккал230 г — 1281.1 ккал240 г — 1336.8 ккал250 г — 1392.5 ккал300 г — 1671 ккал350 г — 1949.5 ккал400 г — 2228 ккал450 г — 2506.5 ккал500 г — 2785 ккал