🥩 Говядина варёная — калорийность и БЖУ

На 100г: 254 ккал · Б 25.8г · Ж 16.8г · У 0.0г

Главная → Говядина варёная
254 Ккал / 100г
25.8 Белки, г
16.8 Жиры, г
0.0 Углеводы, г
💡 При варке говядина теряет жир, концентрация белка на 100г растёт.
🔢 Быстрый расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей

Калорийность говядины варёной по граммам
10 г — 25.4 ккал20 г — 50.8 ккал25 г — 63.5 ккал30 г — 76.2 ккал40 г — 101.6 ккал50 г — 127 ккал60 г — 152.4 ккал70 г — 177.8 ккал75 г — 190.5 ккал80 г — 203.2 ккал90 г — 228.6 ккал100 г — 254 ккал110 г — 279.4 ккал120 г — 304.8 ккал125 г — 317.5 ккал130 г — 330.2 ккал140 г — 355.6 ккал150 г — 381 ккал160 г — 406.4 ккал175 г — 444.5 ккал180 г — 457.2 ккал200 г — 508 ккал220 г — 558.8 ккал230 г — 584.2 ккал240 г — 609.6 ккал250 г — 635 ккал300 г — 762 ккал350 г — 889 ккал400 г — 1016 ккал450 г — 1143 ккал500 г — 1270 ккал
📦 Стандартные порции
Порция 50г — 127 ккалПорция 100г — 254 ккалПорция 150г — 381 ккалПорция 200г — 508 ккалПорция 250г — 635 ккалПорция 300г — 762 ккалПорция 400г — 1016 ккалПорция 500г — 1270 ккал
📚 Полезные разделы
⚖️ Сравнения продуктов 🥗 Низкокалорийные продукты 💪 Высокобелковые продукты 📉 Продукты для похудения 📊 Таблица БЖУ всех продуктов