🌰 Порция гречки сырой 400г — сколько калорий?

Порция 400 грамм

Главная → Гречка сырая → Порция 400г
1252 Калорий (ккал)
50.4 Белки, г
13.2 Жиры, г
228.4 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
63%
Белки
67%
Жиры
22%
Углеводы
91%
💡 Совет: Сырая гречка — данные до варки. После варки калорийность снижается примерно втрое.
Другие порции — Гречка сырая
Порция 50г — 156.5 ккалПорция 100г — 313 ккалПорция 150г — 469.5 ккалПорция 200г — 626 ккалПорция 250г — 782.5 ккалПорция 300г — 939 ккалПорция 500г — 1565 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей