424
Калорий (ккал)
13
Белки, г
5.1
Жиры, г
78.1
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
21%
Белки
17%
Жиры
8%
Углеводы
31%
💡 Совет: Белый хлеб имеет высокий ГИ — быстро повышает уровень сахара в крови.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Хлеб пшеничный белый калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 120 г | 318 | 9.7 | 3.8 | 58.6 |
| 125 г | 331.2 | 10.1 | 4 | 61 |
| 130 г | 344.5 | 10.5 | 4.2 | 63.4 |
| 135 г | 357.8 | 10.9 | 4.3 | 65.9 |
| 140 г | 371 | 11.3 | 4.5 | 68.3 |
| 145 г | 384.2 | 11.7 | 4.6 | 70.8 |
| 150 г | 397.5 | 12.2 | 4.8 | 73.2 |
| 155 г | 410.8 | 12.6 | 5 | 75.6 |
| 160 г | 424 | 13 | 5.1 | 78.1 |
| 165 г | 437.2 | 13.4 | 5.3 | 80.5 |
| 170 г | 450.5 | 13.8 | 5.4 | 83 |
| 175 г | 463.8 | 14.2 | 5.6 | 85.4 |
| 180 г | 477 | 14.6 | 5.8 | 87.8 |
| 185 г | 490.2 | 15 | 5.9 | 90.3 |
| 190 г | 503.5 | 15.4 | 6.1 | 92.7 |
| 195 г | 516.8 | 15.8 | 6.2 | 95.2 |
| 200 г | 530 | 16.2 | 6.4 | 97.6 |
Другие значения — Хлеб пшеничный белый
10 г — 26.5 ккал20 г — 53 ккал25 г — 66.2 ккал30 г — 79.5 ккал40 г — 106 ккал50 г — 132.5 ккал60 г — 159 ккал70 г — 185.5 ккал75 г — 198.8 ккал80 г — 212 ккал90 г — 238.5 ккал100 г — 265 ккал110 г — 291.5 ккал120 г — 318 ккал125 г — 331.2 ккал130 г — 344.5 ккал140 г — 371 ккал150 г — 397.5 ккал175 г — 463.8 ккал180 г — 477 ккал200 г — 530 ккал220 г — 583 ккал230 г — 609.5 ккал240 г — 636 ккал250 г — 662.5 ккал300 г — 795 ккал350 г — 927.5 ккал400 г — 1060 ккал450 г — 1192.5 ккал500 г — 1325 ккал