🍞 Порция хлеба ржаного 150г — сколько калорий?

Порция 150 грамм

Главная → Хлеб ржаной → Порция 150г
261 Калорий (ккал)
10.2 Белки, г
1.9 Жиры, г
51.3 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
13%
Белки
14%
Жиры
3%
Углеводы
21%
💡 Совет: Ржаной хлеб имеет более низкий ГИ чем пшеничный.
Другие порции — Хлеб ржаной
Порция 50г — 87 ккалПорция 100г — 174 ккалПорция 200г — 348 ккалПорция 250г — 435 ккалПорция 300г — 522 ккалПорция 400г — 696 ккалПорция 500г — 870 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей