🍞 Порция хлеба ржаного 400г — сколько калорий?

Порция 400 грамм

Главная → Хлеб ржаной → Порция 400г
696 Калорий (ккал)
27.2 Белки, г
5.2 Жиры, г
136.8 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
35%
Белки
36%
Жиры
9%
Углеводы
55%
💡 Совет: Ржаной хлеб имеет более низкий ГИ чем пшеничный.
Другие порции — Хлеб ржаной
Порция 50г — 87 ккалПорция 100г — 174 ккалПорция 150г — 261 ккалПорция 200г — 348 ккалПорция 250г — 435 ккалПорция 300г — 522 ккалПорция 500г — 870 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей