🍇 Изюм — калорийность и БЖУ

На 100г: 264 ккал · Б 2.9г · Ж 0.6г · У 66.0г

Главная → Изюм
264 Ккал / 100г
2.9 Белки, г
0.6 Жиры, г
66.0 Углеводы, г
💡 Изюм — концентрированный источник энергии, железа и калия.
🔢 Быстрый расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей

Калорийность изюма по граммам
10 г — 26.4 ккал20 г — 52.8 ккал25 г — 66 ккал30 г — 79.2 ккал40 г — 105.6 ккал50 г — 132 ккал60 г — 158.4 ккал70 г — 184.8 ккал75 г — 198 ккал80 г — 211.2 ккал90 г — 237.6 ккал100 г — 264 ккал110 г — 290.4 ккал120 г — 316.8 ккал125 г — 330 ккал130 г — 343.2 ккал140 г — 369.6 ккал150 г — 396 ккал160 г — 422.4 ккал175 г — 462 ккал180 г — 475.2 ккал200 г — 528 ккал220 г — 580.8 ккал230 г — 607.2 ккал240 г — 633.6 ккал250 г — 660 ккал300 г — 792 ккал350 г — 924 ккал400 г — 1056 ккал450 г — 1188 ккал500 г — 1320 ккал
📦 Стандартные порции
Порция 50г — 132 ккалПорция 100г — 264 ккалПорция 150г — 396 ккалПорция 200г — 528 ккалПорция 250г — 660 ккалПорция 300г — 792 ккалПорция 400г — 1056 ккалПорция 500г — 1320 ккал
📚 Полезные разделы
⚖️ Сравнения продуктов 🥗 Низкокалорийные продукты 💪 Высокобелковые продукты 📉 Продукты для похудения 📊 Таблица БЖУ всех продуктов