🐟 Порция карпа свежего 200г — сколько калорий?

Порция 200 грамм

Главная → Карп свежий → Порция 200г
224 Калорий (ккал)
32 Белки, г
10.6 Жиры, г
0 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
11%
Белки
43%
Жиры
18%
Углеводы
0%
💡 Совет: Карп — нежирная речная рыба, богатая фосфором и витамином B12.
Другие порции — Карп свежий
Порция 50г — 56 ккалПорция 100г — 112 ккалПорция 150г — 168 ккалПорция 250г — 280 ккалПорция 300г — 336 ккалПорция 400г — 448 ккалПорция 500г — 560 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей