🥔 Порция картофеля сырого 300г — сколько калорий?

Порция 300 грамм

Главная → Картофель сырой → Порция 300г
231 Калорий (ккал)
6 Белки, г
1.2 Жиры, г
48.9 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
12%
Белки
8%
Жиры
2%
Углеводы
20%
💡 Совет: Сырой картофель. После варки калорийность немного снижается.
Другие порции — Картофель сырой
Порция 50г — 38.5 ккалПорция 100г — 77 ккалПорция 150г — 115.5 ккалПорция 200г — 154 ккалПорция 250г — 192.5 ккалПорция 400г — 308 ккалПорция 500г — 385 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей