🌾 Порция киноа 100г — сколько калорий?

Стандартная порция

Главная → Киноа → Порция 100г
368 Калорий (ккал)
14.1 Белки, г
6.1 Жиры, г
64.2 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
18%
Белки
19%
Жиры
10%
Углеводы
26%
💡 Совет: Киноа — редкий растительный источник всех незаменимых аминокислот.
Другие порции — Киноа
Порция 50г — 184 ккалПорция 150г — 552 ккалПорция 200г — 736 ккалПорция 250г — 920 ккалПорция 300г — 1104 ккалПорция 400г — 1472 ккалПорция 500г — 1840 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей