🐟 Порция лосося сырого 100г — сколько калорий?

Стандартная порция

Главная → Лосось сырой → Порция 100г
142 Калорий (ккал)
19.8 Белки, г
6.3 Жиры, г
0 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
7%
Белки
26%
Жиры
10%
Углеводы
0%
💡 Совет: Лосось богат омега-3 жирными кислотами — важны для сердца и мозга.
Другие порции — Лосось сырой
Порция 50г — 71 ккалПорция 150г — 213 ккалПорция 200г — 284 ккалПорция 250г — 355 ккалПорция 300г — 426 ккалПорция 400г — 568 ккалПорция 500г — 710 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей