🐟 Порция лосося сырого 150г — сколько калорий?

Порция 150 грамм

Главная → Лосось сырой → Порция 150г
213 Калорий (ккал)
29.7 Белки, г
9.4 Жиры, г
0 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
11%
Белки
40%
Жиры
16%
Углеводы
0%
💡 Совет: Лосось богат омега-3 жирными кислотами — важны для сердца и мозга.
Другие порции — Лосось сырой
Порция 50г — 71 ккалПорция 100г — 142 ккалПорция 200г — 284 ккалПорция 250г — 355 ккалПорция 300г — 426 ккалПорция 400г — 568 ккалПорция 500г — 710 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей