🐟 Порция минтая 500г — сколько калорий?

Порция 500 грамм

Главная → Минтай → Порция 500г
360 Калорий (ккал)
79.5 Белки, г
3.5 Жиры, г
0 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
18%
Белки
106%
Жиры
6%
Углеводы
0%
💡 Совет: Минтай — одна из самых доступных и нежирных рыб.
Другие порции — Минтай
Порция 50г — 36 ккалПорция 100г — 72 ккалПорция 150г — 108 ккалПорция 200г — 144 ккалПорция 250г — 180 ккалПорция 300г — 216 ккалПорция 400г — 288 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей