156.2
Калорий (ккал)
22.4
Белки, г
4.6
Жиры, г
6.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
8%
Белки
30%
Жиры
8%
Углеводы
3%
💡 Совет: Говяжья печень содержит в 10 раз больше витамина B12 чем мышечное мясо.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Печень говяжья калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 85 г | 106.2 | 15.2 | 3.1 | 4.5 |
| 90 г | 112.5 | 16.1 | 3.3 | 4.8 |
| 95 г | 118.8 | 17 | 3.5 | 5 |
| 100 г | 125 | 17.9 | 3.7 | 5.3 |
| 105 г | 131.2 | 18.8 | 3.9 | 5.6 |
| 110 г | 137.5 | 19.7 | 4.1 | 5.8 |
| 115 г | 143.8 | 20.6 | 4.3 | 6.1 |
| 120 г | 150 | 21.5 | 4.4 | 6.4 |
| 125 г | 156.2 | 22.4 | 4.6 | 6.6 |
| 130 г | 162.5 | 23.3 | 4.8 | 6.9 |
| 135 г | 168.8 | 24.2 | 5 | 7.2 |
| 140 г | 175 | 25.1 | 5.2 | 7.4 |
| 145 г | 181.2 | 26 | 5.4 | 7.7 |
| 150 г | 187.5 | 26.9 | 5.5 | 8 |
| 155 г | 193.8 | 27.7 | 5.7 | 8.2 |
| 160 г | 200 | 28.6 | 5.9 | 8.5 |
| 165 г | 206.2 | 29.5 | 6.1 | 8.7 |
Другие значения — Печень говяжья
10 г — 12.5 ккал20 г — 25 ккал25 г — 31.2 ккал30 г — 37.5 ккал40 г — 50 ккал50 г — 62.5 ккал60 г — 75 ккал70 г — 87.5 ккал75 г — 93.8 ккал80 г — 100 ккал90 г — 112.5 ккал100 г — 125 ккал110 г — 137.5 ккал120 г — 150 ккал130 г — 162.5 ккал140 г — 175 ккал150 г — 187.5 ккал160 г — 200 ккал175 г — 218.8 ккал180 г — 225 ккал200 г — 250 ккал220 г — 275 ккал230 г — 287.5 ккал240 г — 300 ккал250 г — 312.5 ккал300 г — 375 ккал350 г — 437.5 ккал400 г — 500 ккал450 г — 562.5 ккал500 г — 625 ккал