🌾 Порция перловки сырой 100г — сколько калорий?

Стандартная порция

Главная → Перловка сырая → Порция 100г
324 Калорий (ккал)
10.4 Белки, г
1.3 Жиры, г
66.9 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
16%
Белки
14%
Жиры
2%
Углеводы
27%
💡 Совет: Перловка — самая недооценённая крупа. Содержит больше клетчатки чем рис.
Другие порции — Перловка сырая
Порция 50г — 162 ккалПорция 150г — 486 ккалПорция 200г — 648 ккалПорция 250г — 810 ккалПорция 300г — 972 ккалПорция 400г — 1296 ккалПорция 500г — 1620 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей