💪 Порция протеина сывороточного 100г — сколько калорий?

Стандартная порция

Главная → Протеин сывороточный → Порция 100г
380 Калорий (ккал)
75 Белки, г
5 Жиры, г
10 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
19%
Белки
100%
Жиры
8%
Углеводы
4%
💡 Совет: 1 мерная ложка ~30г = 114 ккал и 22.5г белка. Принимать в течение 30 мин после тренировки.
Другие порции — Протеин сывороточный
Порция 50г — 190 ккалПорция 150г — 570 ккалПорция 200г — 760 ккалПорция 250г — 950 ккалПорция 300г — 1140 ккалПорция 400г — 1520 ккалПорция 500г — 1900 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей