🌾 Порция пшена сырого 200г — сколько калорий?

Порция 200 грамм

Главная → Пшено сырое → Порция 200г
696 Калорий (ккал)
23 Белки, г
6.6 Жиры, г
133 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
35%
Белки
31%
Жиры
11%
Углеводы
53%
💡 Совет: Пшено содержит много магния и витаминов группы B.
Другие порции — Пшено сырое
Порция 50г — 174 ккалПорция 100г — 348 ккалПорция 150г — 522 ккалПорция 250г — 870 ккалПорция 300г — 1044 ккалПорция 400г — 1392 ккалПорция 500г — 1740 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей