🌱 Порция семян чиа 200г — сколько калорий?

Порция 200 грамм

Главная → Семена чиа → Порция 200г
972 Калорий (ккал)
33 Белки, г
61.4 Жиры, г
84.2 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
49%
Белки
44%
Жиры
102%
Углеводы
34%
💡 Совет: Семена чиа при намокании увеличиваются в 10 раз и дают долгое насыщение.
Другие порции — Семена чиа
Порция 50г — 243 ккалПорция 100г — 486 ккалПорция 150г — 729 ккалПорция 250г — 1215 ккалПорция 300г — 1458 ккалПорция 400г — 1944 ккалПорция 500г — 2430 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей