🌻 Порция семян подсолнечника 100г — сколько калорий?

Стандартная порция

Главная → Семена подсолнечника → Порция 100г
584 Калорий (ккал)
20.8 Белки, г
51.5 Жиры, г
20 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
29%
Белки
28%
Жиры
86%
Углеводы
8%
💡 Совет: Семечки — рекордсмены по витамину E среди орехов и семян.
Другие порции — Семена подсолнечника
Порция 50г — 292 ккалПорция 150г — 876 ккалПорция 200г — 1168 ккалПорция 250г — 1460 ккалПорция 300г — 1752 ккалПорция 400г — 2336 ккалПорция 500г — 2920 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей