40.8
Калорий (ккал)
0.6
Белки, г
4
Жиры, г
0.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
2%
Белки
1%
Жиры
7%
Углеводы
0%
💡 Совет: Сметана 20% — традиционная заправка к борщу и блинам.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Сметана 20% калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 12 г | 24.5 | 0.3 | 2.4 | 0.4 |
| 13 г | 26.5 | 0.4 | 2.6 | 0.4 |
| 14 г | 28.6 | 0.4 | 2.8 | 0.4 |
| 15 г | 30.6 | 0.4 | 3 | 0.5 |
| 16 г | 32.6 | 0.4 | 3.2 | 0.5 |
| 17 г | 34.7 | 0.5 | 3.4 | 0.5 |
| 18 г | 36.7 | 0.5 | 3.6 | 0.6 |
| 19 г | 38.8 | 0.5 | 3.8 | 0.6 |
| 20 г | 40.8 | 0.6 | 4 | 0.6 |
| 21 г | 42.8 | 0.6 | 4.2 | 0.7 |
| 22 г | 44.9 | 0.6 | 4.4 | 0.7 |
| 23 г | 46.9 | 0.6 | 4.6 | 0.7 |
| 24 г | 49 | 0.7 | 4.8 | 0.8 |
| 25 г | 51 | 0.7 | 5 | 0.8 |
| 26 г | 53 | 0.7 | 5.2 | 0.8 |
| 27 г | 55.1 | 0.8 | 5.4 | 0.9 |
| 28 г | 57.1 | 0.8 | 5.6 | 0.9 |
Другие значения — Сметана 20%
10 г — 20.4 ккал25 г — 51 ккал30 г — 61.2 ккал40 г — 81.6 ккал50 г — 102 ккал60 г — 122.4 ккал70 г — 142.8 ккал75 г — 153 ккал80 г — 163.2 ккал90 г — 183.6 ккал100 г — 204 ккал110 г — 224.4 ккал120 г — 244.8 ккал125 г — 255 ккал130 г — 265.2 ккал140 г — 285.6 ккал150 г — 306 ккал160 г — 326.4 ккал175 г — 357 ккал180 г — 367.2 ккал200 г — 408 ккал220 г — 448.8 ккал230 г — 469.2 ккал240 г — 489.6 ккал250 г — 510 ккал300 г — 612 ккал350 г — 714 ккал400 г — 816 ккал450 г — 918 ккал500 г — 1020 ккал