🫚 Порция свёклы сырой 500г — сколько калорий?

Порция 500 грамм

Главная → Свёкла сырая → Порция 500г
215 Калорий (ккал)
7.5 Белки, г
0.5 Жиры, г
44 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
11%
Белки
10%
Жиры
1%
Углеводы
18%
💡 Совет: Свёкла улучшает выносливость благодаря нитратам.
Другие порции — Свёкла сырая
Порция 50г — 21.5 ккалПорция 100г — 43 ккалПорция 150г — 64.5 ккалПорция 200г — 86 ккалПорция 250г — 107.5 ккалПорция 300г — 129 ккалПорция 400г — 172 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей