🥩 Свинина варёная — калорийность и БЖУ

На 100г: 349 ккал · Б 17.2г · Ж 30.3г · У 0.0г

Главная → Свинина варёная
349 Ккал / 100г
17.2 Белки, г
30.3 Жиры, г
0.0 Углеводы, г
💡 Варёная свинина — хороший источник витаминов группы B, особенно B1.
🔢 Быстрый расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей

Калорийность свинины варёной по граммам
10 г — 34.9 ккал20 г — 69.8 ккал25 г — 87.2 ккал30 г — 104.7 ккал40 г — 139.6 ккал50 г — 174.5 ккал60 г — 209.4 ккал70 г — 244.3 ккал75 г — 261.8 ккал80 г — 279.2 ккал90 г — 314.1 ккал100 г — 349 ккал110 г — 383.9 ккал120 г — 418.8 ккал125 г — 436.2 ккал130 г — 453.7 ккал140 г — 488.6 ккал150 г — 523.5 ккал160 г — 558.4 ккал175 г — 610.8 ккал180 г — 628.2 ккал200 г — 698 ккал220 г — 767.8 ккал230 г — 802.7 ккал240 г — 837.6 ккал250 г — 872.5 ккал300 г — 1047 ккал350 г — 1221.5 ккал400 г — 1396 ккал450 г — 1570.5 ккал500 г — 1745 ккал
📦 Стандартные порции
Порция 50г — 174.5 ккалПорция 100г — 349 ккалПорция 150г — 523.5 ккалПорция 200г — 698 ккалПорция 250г — 872.5 ккалПорция 300г — 1047 ккалПорция 400г — 1396 ккалПорция 500г — 1745 ккал
📚 Полезные разделы
⚖️ Сравнения продуктов 🥗 Низкокалорийные продукты 💪 Высокобелковые продукты 📉 Продукты для похудения 📊 Таблица БЖУ всех продуктов