🧀 Порция сыра твёрдого 50г — сколько калорий?

Половина порции

Главная → Сыр твёрдый (Гауда) → Порция 50г
178 Калорий (ккал)
12.4 Белки, г
13.7 Жиры, г
1.1 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
9%
Белки
17%
Жиры
23%
Углеводы
0%
💡 Совет: Твёрдый сыр — концентрированный источник кальция и белка.
Другие порции — Сыр твёрдый (Гауда)
Порция 100г — 356 ккалПорция 150г — 534 ккалПорция 200г — 712 ккалПорция 250г — 890 ккалПорция 300г — 1068 ккалПорция 400г — 1424 ккалПорция 500г — 1780 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей