207
Калорий (ккал)
48
Белки, г
1.8
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
10%
Белки
64%
Жиры
3%
Углеводы
0%
💡 Совет: Треска — одна из самых нежирных рыб. Идеальна для диетического питания.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Треска сырая калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 260 г | 179.4 | 41.6 | 1.6 | 0 |
| 265 г | 182.8 | 42.4 | 1.6 | 0 |
| 270 г | 186.3 | 43.2 | 1.6 | 0 |
| 275 г | 189.8 | 44 | 1.6 | 0 |
| 280 г | 193.2 | 44.8 | 1.7 | 0 |
| 285 г | 196.7 | 45.6 | 1.7 | 0 |
| 290 г | 200.1 | 46.4 | 1.7 | 0 |
| 295 г | 203.6 | 47.2 | 1.8 | 0 |
| 300 г | 207 | 48 | 1.8 | 0 |
| 305 г | 210.4 | 48.8 | 1.8 | 0 |
| 310 г | 213.9 | 49.6 | 1.9 | 0 |
| 315 г | 217.3 | 50.4 | 1.9 | 0 |
| 320 г | 220.8 | 51.2 | 1.9 | 0 |
| 325 г | 224.2 | 52 | 1.9 | 0 |
| 330 г | 227.7 | 52.8 | 2 | 0 |
| 335 г | 231.2 | 53.6 | 2 | 0 |
| 340 г | 234.6 | 54.4 | 2 | 0 |
Другие значения — Треска сырая
10 г — 6.9 ккал20 г — 13.8 ккал25 г — 17.2 ккал30 г — 20.7 ккал40 г — 27.6 ккал50 г — 34.5 ккал60 г — 41.4 ккал70 г — 48.3 ккал75 г — 51.8 ккал80 г — 55.2 ккал90 г — 62.1 ккал100 г — 69 ккал110 г — 75.9 ккал120 г — 82.8 ккал125 г — 86.2 ккал130 г — 89.7 ккал140 г — 96.6 ккал150 г — 103.5 ккал160 г — 110.4 ккал175 г — 120.8 ккал180 г — 124.2 ккал200 г — 138 ккал220 г — 151.8 ккал230 г — 158.7 ккал240 г — 165.6 ккал250 г — 172.5 ккал350 г — 241.5 ккал400 г — 276 ккал450 г — 310.5 ккал500 г — 345 ккал
300 г других продуктов
👨🍳 Рецепты с трески сырой